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周五心语(第十四期)——心理访谈之《拥抱自信》
日期:2019-12-01 00:00:00  发布人:xljkzx  浏览量:277

 11月28日晚,我校阳光心理服务队在心理健康教育中心多功能室(大健康学院大会议室)开展了以“拥抱自信”为主题的心理访谈主题活动,此次活动由17林学班的郑洋群主持,我校心理健康教育中心主任宋健作为访谈嘉宾应邀出席本次活动,来自不同学院的60名同学共同参与。 
    活动开始前,主持人提到,每个人都应该要努力的成为拥有自信并且积极向上的人,但是在日常生活中,难免有一些同学过于自卑,自我怀疑,进而进入一种低谷状态,性格内向。主持人问在场的同学们是否有过类似的经历,同学们都积极回答。有同学曾经因为自己没有胜任班长的能力而选择放弃、因为自己口才差而不敢上台演讲、因为自己的外貌不美而过于自卑。 
    宋健对同学们的发言进行了一一的分析。他希望同学们敢于正视自己的缺点,清醒地认识自我,发现自身的不足,才能更好的完善自己,把自己变成一个自信人。
    最后,主持人作了总结:自信是位于自卑和自负两者之间的,只要把握好度,那么你就可以成为一个拥有自信的人。 在这漫漫的人生路,我们只迈出了很小的九步,后面的道路还很坎坷、还很艰辛,我们要积极进取不断拼搏,朝着成功迈进。

(阳光心理服务队 易素冰/文图 学工部 宋健/编 张钱/审)

嘉宾 宋健主任

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活动现场

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